Almere 22 juli 2023
Dag Allemaal.
Heopa had de wens om dit jaar van af 2 januari 2023 tot 30 december 2023
De 3000 km te kunnen wandelen.
Maar zoals U/jij gemerkt heeft zal dat niet lukken.
Mijn gezondheid laat het helaas niet toe!
Onder andere mijn darmen, mijn beide heupen,
En Heopa is 1 X na een wandeling onwel geworden. En daar door 7 dagen in het ziekenhuis gelegen.
1 X maart gevallen waardoor de rechterhand tot en met (ook de) schouder.
Nog steeds veel pijn doet op 4 augustus 2023 wordt er een MRI-scan gemaakt.
De heupen probeer ik ook nog even uit te stellen.
In september een darm onder zoek.
Heopa wandelt wel maar met pijnstillers.
Maar de Heuvelland 4-daagse, 2023 Die wil ik niet missen!
Onder tussen heeft Heopa de Heuvelland 4 daagse gelopen,.
1 x 28 km 1e dag
1 x 42 Km 2e dag niet opgelet was met wandelaars aan he praten . na 4 km kwamen we er achter dat het geen 28 Km was.
1 x 28 Km 3e dag
1 x 28 km 4e dag
Dit keer voor het eerst blaren op gelopen. en een opgezette rechter voet.
gelukig niet gebroken of gekneust.
Wel mijn schouder botje beschadig en veel atrose, ik moest kiezen een operatie, of eerst met een injectie behandelen.
Heopa heeft voor de injectie gekozen . over 7 weken kijken hoe het gaat.
Mede door 3 maal per dag een pijn stiller in te nemen Heb ik het kunnen volhouden.
Wandelen is beter dan binnen zitten, dan gaan de spieren en pezen ook vast zitten.
En de 4-daagse van de IJzer daar leeft ik naar toe, en ik Bid en hoopt beide te kunnen lopen
Groetjes van Heopa