Berg & Terblijt Heuvelland 4 Daagse opening
heopa2025-07-19T21:00:04+01:009 augustus 2017|
Berg en Terblijt, 9 augustus 2017 Het was alweer de 30e keer dat De Heuvelland 4 Daagse werd gehouden. Voor mij was dit de zesde keer dat ik hier aan mee zou gaan doen. Voor de zesde keer sliep ik in O.B.S Berg (school). De verzorging was in handen [...]
De 101e 4 Daagse van Nijmegen 4e dag
heopa2025-07-19T21:00:28+01:0030 juli 2017|
Almere, 21 juli 2017 Het is alweer de laatste dag van de Nijmeegse Vierdaagse van 2017. Vandaag hoop ik mijn gouden kruisje te behalen.. De wekker ging om 4.45 uur en na een extra goed ontbijt (zie foto) ging ik naar de start. Het was droog en gezellig druk. [...]
De 101e 4 Daagse van Nijmegen 3e dag
heopa2025-07-19T21:00:48+01:0028 juli 2017|
Almere, 20 juli 2017 Vandaag stond ik om 3.45 uur op. Om 6.00 uur moest ik (en vele andere wandelaars met mij) starten. We hadden vandaag dus de vroege start. Terwijl ik net uit mijn bed stapte, stonden de 50 km wandelaars (zij moesten om 4.00 uur starten) al [...]
De 101e 4 Daagse van Nijmegen 2e dag
heopa2025-07-19T21:01:09+01:0028 juli 2017|
Almere, 19 juli 2017 De tweede dag van de Nijmeegse Vierdaagse. De dag begon voor mij niet zo heel lekker. Ik had slecht geslapen en ik had last van keel, mond en maag. Ik was al bang dat ik griep zou krijgen. De vorige dagen voelde ik me ook [...]
De 101e 4 Daagse van Nijmegen 1e dag
heopa2025-07-19T21:01:29+01:0028 juli 2017|
Almere, 18 juli 2017 Vandaag dan de 1e dag van de Nijmeegse Vierdaagse. Nadat diverse wekkers al waren afgegaan (de eerste al om 2.15 uur. Dit waren de wekkers van de wandelaars voor de 50 km die al om 4.00 uur zouden starten), ging om 4.50 uur mijn eigen [...]
De 101e 4 Daagse van Nijmegen Extra
heopa2025-07-19T21:01:50+01:0028 juli 2017|
Almere, 17 juli 2017 Even een stukje geschiedenis: In oktober 2004 moest ik van de cardioloog naar het Preventiecentrum in Almere om mijn conditie te verbeteren. Eind december 2004 besloot ik me op te geven voor de Nijmeegse Vierdaagse in 2005. Doordat ik nog nooit aan een sport had [...]