De 101e 4 Daagse van Nijmegen 1e dag
heopa2025-07-19T21:01:29+01:0028 juli 2017|
Almere, 18 juli 2017 Vandaag dan de 1e dag van de Nijmeegse Vierdaagse. Nadat diverse wekkers al waren afgegaan (de eerste al om 2.15 uur. Dit waren de wekkers van de wandelaars voor de 50 km die al om 4.00 uur zouden starten), ging om 4.50 uur mijn eigen [...]
De 101e 4 Daagse van Nijmegen Extra
heopa2025-07-19T21:01:50+01:0028 juli 2017|
Almere, 17 juli 2017 Even een stukje geschiedenis: In oktober 2004 moest ik van de cardioloog naar het Preventiecentrum in Almere om mijn conditie te verbeteren. Eind december 2004 besloot ik me op te geven voor de Nijmeegse Vierdaagse in 2005. Doordat ik nog nooit aan een sport had [...]
4 Daagse Apeldoorn 4e dag 31 Km
heopa2025-07-19T21:02:14+01:0015 juli 2017|
Almere, 14 juli 2017 Vandaag alweer de laatste dag van de 4 Daagse Apeldoorn. De wekker ging weer om 5.00 uur. Ik had ook weer met twee wandelaars bij de carpool in Barneveld afgesproken. We gingen samen naar Apeldoorn. Ook vandaag konden we om 7.00 uur starten. Al snel [...]
4 Daagse Apeldoorn 3e dag 32 km
heopa2025-07-19T21:02:34+01:0013 juli 2017|
Almere, 13-juli 2017. Vandaag was het alweer de derde dag van de 4 daagse Apeldoorn. Dit keer was ik iets eerder opgestaan, namelijk om 4.45 uur. Ik had om 6.00 uur afgesproken bij de carpool in Barneveld. Dit keer reed ik vanaf de carpool met drie andere wandelaars mee [...]
4 Daagse Apeldoorn 2e dag 33 km
heopa2025-07-19T21:02:52+01:0012 juli 2017|
Almere, 12 juli 2017 Vandaag ben ik weer om 5.00 uur opgestaan om me klaar te maken voor de 2e dag van de 4 daagse Apeldoorn. Om 5.30 uur vertrok ik om bij de carpool bij de A30 een wandelaarster op te halen om samen verder te reizen. De [...]
4 Daagse Apeldoorn 1e dag 31 km
heopa2025-07-19T21:03:13+01:0011 juli 2017|
Almere, 11 juli 2017 Zoals u al in mijn vorig verslag hebt kunnen lezen, zou ik de 4 Daagse van Apeldoorn gaan lopen. Ik had me opgegeven voor de 30 km en vandaag was het zover. Ik moest vroeg op, zodat ik op tijd in Apeldoorn kon zijn. De [...]
F.K.C. ’t Gooi De Fransche kamp 40 Km
heopa2017-07-01T20:50:44+01:001 juli 2017|
Almere, 1 juli 2017 Het is voor veel wandelaars een traditie om vlak voor de Apeldoornse- en Nijmeegse 4 Daagse de Gooiwandeltocht, georganiseerd door F.K.C. ’t Gooi, te lopen. Na deze wandeltocht nemen de wandelaars vaak een rustperiode om goed uitgerust aan bovenstaande 4 daagse tochten te kunnen beginnen. Ik [...]
Wandel 4 Daagse Het Gooi 4e dag 30 Km
heopa2025-07-19T21:03:35+01:0024 juni 2017|
Almere 24 juni 2017 Je kijkt ernaar uit, en dan ga je alweer de laatste dag lopen. Vandaag was de 4e dag van wandelvierdaagse het Gooi. Dit keer zouden we de Gooimeerroute gaan lopen. De Startlocatie was weer bij Sportcomplex Laarder Engh. ook vandaag voor de 30 km wandelaars [...]
Wandel 4 Daagse Het Gooi 3e dag 30 km
heopa2025-07-19T21:04:15+01:0023 juni 2017|
Almere, 23 juni 2017 Vandaag alweer de derde dag van de wandelvierdaagse het Gooi. Vandaag stond de Polderroute op de planning. Toen ik aankwam stond er veel lekkers (aangeboden door Lidl en andere sponsors) klaar voor de wandelaars. Om 8.00 uur begon het aftellen en konden we starten. De [...]